"Мысли, чувства, размышления, советы и рекомендации... Всё в твоих руках - мыслить, чувствовать, размышлять, принимать советы или давать... просто жить в счастье и радости... ВСЁ В ТВОИХ РУКАХ..." Татьяна Харченко

УНИКАЛЬНАЯ ПОЛЬЗА ВКУСНЫХ ОРЕХОВ. АРАХИС.

Какие орехи необходимо включить в рацион, чтобы оставаться здоровыми, а также поддерживать состояние кожи и волос в полном порядке?

Топ самых вкусных и полезных плодов, и за что мы их ценим.

АРАХИС.

Читать полностью

Добавлено: 16.12.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 935

Комментариев: 18

УНИКАЛЬНАЯ ПОЛЬЗА ВКУСНЫХ ОРЕХОВ. МИНДАЛЬ.

Какие орехи необходимо включить в рацион, чтобы оставаться здоровыми, а также поддерживать состояние кожи и волос в полном порядке?

Топ самых вкусных и полезных плодов, и за что мы их ценим.

МИНДАЛЬ.

Читать полностью

Добавлено: 16.12.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 815

Комментариев: 10

УНИКАЛЬНАЯ ПОЛЬЗА ВКУСНЫХ ОРЕХОВ. ФИСТАШКИ.

Какие орехи необходимо включить в рацион, чтобы оставаться здоровыми, а также поддерживать состояние кожи и волос в полном порядке?

Топ самых вкусных и полезных плодов, и за что мы их ценим.

ФИСТАШКИ.

Читать полностью

Добавлено: 16.12.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 791

Комментариев: 11

10 НАРОДНЫХ МЕТОДОВ СКОРОЙ ПОМОЩИ ПРИ ПРОСТУДЕ

Сама по себе простуда не так уж опасна, но неприятных ощущений она вызывает множество.

Кроме того, простуда чревата серьезными осложнениями.

10 НАРОДНЫХ МЕТОДОВ СКОРОЙ ПОМОЩИ ПРИ ПРОСТУДЕ

Читать полностью

Добавлено: 16.12.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 1452

Комментариев: 28

МОРКОВНЫЙ СОК - СОК, КОТОРЫЙ УКРЕПЛЯЕТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ!

  

Серия вкуснейших соков, полезность качеств которых обязательно нужно включить в свой рацион.

МОРКОВНЫЙ СОК.

Морковный сок является лидером по терапевтическим свойствам, содержанию витаминов и микроэлементов.

Благодаря содержанию бета-каротина, который при попадании в организм превращается в витамин А.

Читать полностью

Добавлено: 02.12.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 1254

Комментариев: 28

ТОМАТНЫЙ СОК - СОК, КОТОРЫЙ УКРЕПЛЯЕТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ!

 

Серия вкуснейших соков, полезность качеств которых обязательно нужно включить в свой рацион.

ТОМАТНЫЙ СОК.

Помидор крайне полезен для здоровья и его следует включать в ежедневный рацион.

Томатный сок богат витамином, А, укрепляющим кости и ногти, и витамином С, необходимым кровеносным сосудам.

Читать полностью

Добавлено: 02.12.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 1195

Комментариев: 30

ГРАНАТОВЫЙ СОК - СОК, КОТОРЫЙ УКРЕПЛЯЕТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ!

Серия вкуснейших соков, полезность качеств которых обязательно нужно включить в свой рацион.

ГРАНАТОВЫЙ СОК.

Гранат — один из самых древних и самых полезных плодов, известных человечеству. 

Сок из этого фрукта богат полезными витаминами, А, Е, РР, группы В и микроэлементами (кальций, натрий, фосфор, магний, железо, пектиновые и дубильные вещества).

Читать полностью

Добавлено: 02.12.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 1177

Комментариев: 26

ГРЕЙПФРУТОВЫЙ СОК - СОК, КОТОРЫЙ УКРЕПЛЯЕТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ!

Серия вкуснейших соков, полезность качеств которых обязательно нужно включить в свой рацион.

ГРЕЙПФРУТОВЫЙ СОК.

Грейпфрут — еще один популярный фрукт из семейства цитрусовых, сок из которого очень полезен для нашего организма. Этот бодрящий и освежающий напиток богат витаминами С, Е, РР; большим количеством микроэлементов, такими, как калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо; органическими кислотами, алкалоидами, флавоноидами, пектином, эфирными маслами и антиоксидантами

Читать полностью

Добавлено: 02.12.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 1156

Комментариев: 22

АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК - СОК, КОТОРЫЙ УКРЕПЛЯЕТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ!

Серия вкуснейших соков, полезность качеств которых обязательно нужно включить в свой рацион.

АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК.

Сегодня многие начинают свой день со стакана апельсинового сока, а не привычной чашки кофе.

Этот солнечный фрукт содержит незаменимый витамин С, который предотвращает раннее старение, помогает выводить токсины, улучшает желчеотделение, восстанавливает внешнесекреторную функцию поджелудочной и щитовидной железы.

Читать полностью

Добавлено: 02.12.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 1207

Комментариев: 30

КАКИЕ МАМИНЫ РУКИ?

                             

Не жалейте времени для своих МАМ! Никогда не бывает ПОЗДНО… Можно просто НЕ УСПЕТЬ... Успейте сказать, как Вы их ЛЮБИТЕ и БЛАГОДАРНЫ им за ВСЁ… Сказать как Вам они НЕОБХОДИМЫ. Мамы так ждут эти слова. И поцелуйте мамины руки…  просто, без слов …

 

Читать полностью

Добавлено: 29.11.2016

Категория: Психология

Просмотров: 3437

Комментариев: 47

ОТ ВДОХА ДО ВЫДОХА ЦЕЛАЯ ЖИЗНЬ

   

Я прошу ВАС - остановитесь на МИГ и оглянитесь. Может Вы пролетели самое главное для себя? Это тоже миг - но миг значимый для Вас - доброе слово, милосердие, совет, помощь или просто улыбка...   Это только миг... Но этот миг может стоит всей Вашей жизни? Может Вам для этого мига и был дан первый ВДОХ, чтобы с благодарностью за этот миг сделать свой ВЫДОХ...

Читать полностью

Добавлено: 15.11.2016

Категория: Психология

Просмотров: 2978

Комментариев: 91

ЧЕМ БОЛЬШЕ ДАРИШЬ ЛЮБВИ, ТЕМ БОЛЬШЕ ЕЁ ОСТАЁТСЯ

Замечательный текст Ники Батхен о любви. А точнее, о том, что 1+1 = больше, чем 2

То, что куплено за деньги, стоит только денег. То, что вымолено, выплакано, отнято и украдено, однажды отнимут сторицей. То, что дано по доброй воле, от сердца, — бесценно.

Как узнать твоего человека? Просто. Ты пойдешь навстречу и столкнешься с ним посередине дороги. Он не знал. Ты не звал. Вы нашлись. И куда б вы ни двигались раньше, вам теперь по пути.

Читать полностью

Добавлено: 09.11.2016

Категория: Психология

Просмотров: 748

Комментариев: 24

КАК ВЫУЧИТЬ НОВЫЙ ЯЗЫК: 7 СОВЕТОВ ОТ ПЕРЕВОДЧИКОВ TED.

Слушать советы по изучению языка от людей, которые знают, как сказать "Hello" и "London is the …", бессмысленно.

А вот от профессионалов - нет.

Переводчики TED поделились своими хитростями, которые помогают им изучать язык и мотивировать себя на дальнейшее обучение.

Говорят, что дети учат язык быстрее остальных. Тем не менее, это не означает, что взрослые должны сдаваться.

Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с новым языком.

Читать полностью

Добавлено: 09.11.2016

Категория: Разное

Просмотров: 740

Комментариев: 14

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ НАВСЕГДА!

Мы готовим волшебный имбирный чай.

Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь.

Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля.

Активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитета.

Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма.

Имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!

Читать полностью

Добавлено: 09.11.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 1534

Комментариев: 46

ПЯТЬ ОБЪЕКТИВНЫХ ПРИЧИН, МЕШАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ.

Вы ходите в спортзал, а результата нет и нет? Возможно, причины кроются не в качестве силовой нагрузки и не в ее количестве.
Проанализируйте свои мысли и образ жизни на наличие следующих факторов и поймете, что именно мешает похудеть.
 
Мысли, что вы не сможете полноценно тренироваться, питаясь только здоровой пищей.
Кажется, что такие "Вредные" продукты, как конфетки и булочки, дадут вам много энергии, а лишние калории вы все равно сожжете.
Это ошибка!

Читать полностью

Добавлено: 09.11.2016

Категория: Здоровье

Просмотров: 714

Комментариев: 12